上帝用7天创造世界，我用7秒钟，就毁灭了自己本·汤姆森（威尔·史密斯饰）向急救中心报告自己自杀的情况。是什么让他选择了自杀来结束自己的生命追溯往日，本作为调查员，负责调查部分公民对国家经费的拖欠与申请问题。表面上刻薄的他其实内心充满温情。但没有人能够触及他的内心，本心中到底牵挂着什么？

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电影本身有人嫌沉闷，有人嫌看不懂，也许是最近忙完了许多杂事，心里相比开学以来沉静了许多，能耐得下性子看缓慢节奏的剧情片，细细品味其中的滋味。

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人活着为了谁？——依稀记得曾经有人讨论过“为自己而活”还是“为他人而活”，但我更觉得，我们并不一定非要为了他人或自己而活，但只要我们活着，我们就必须为他人付出。

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生命中最重要的被自己毁了，就几秒钟。本选择了离开，但他绝不是懦夫！因为他救赎了自己，最后他也离开了世间.

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片中的主角——Tim Thomas，做出了两次生死抉择。两次，他都选择了死亡。 第一次是在车祸后。在那次车祸中，由于Tim的过失，造成了7个生命的死亡，当中包括他的妻子。为此，他一直谴责自己，活在了深深的痛苦之中。为了偿还自己的罪过，他选择了牺牲自己.