查克（汤姆•汉克斯 Tom Hanks饰）任职于美国联邦快递，他系统工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程里，时间就在他的控制之下。他无暇顾及的只是女朋友凯莉（海伦•亨特 Helen Hunt 饰）。　　一场飞机失事改变了这一切。所有人都以为查克丧生于这场灾难中，然而事实上他活了下来，被困在一个荒无人烟的小岛上。荒岛上的生活就连吃喝都成问题，查克成为了现代鲁滨逊。但另一方面，他在这里却因为与大自然依存，与险境搏斗，与孤独作伴，与饥饿抗争，得到了以前从来没有领悟到的感受。当他回到现代社会时，人生有了新的开始。

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一个人的表演，深深的无助和孤独感，为了心中的信念，他还是活了下来。虽然归来已物是人非，但太阳依旧会升起，就有希望！故事情节，演员演技，画面音效，每一个都很棒！

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《荒岛余生》这样一部情节单一、拍摄周期漫长，还是“独角戏”的影片制作实在也有违以商业为本的好莱坞常规。事实上这部影片吸引人的不在故事本身，而在于它是汤姆·汉克斯和罗伯特·赞米克斯自《阿甘正传》之后的又一次合作。除此之外，影片中吸引人的大概就是迥异于现代都市生活的“野趣”和一个人顽强求生的执着。

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《荒岛余生》缘起汤姆汉克斯一个构想，是2000年唯一一部不是根据某本书、某篇报道，或者某个编剧的点子，甚至也不是根据某个真实的事件而拍摄的影片。并且全片三分之二的时间在讲述主人公在荒岛求生的历程。

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空难幸存者依靠自身强大的意志力、求生欲和野外生存技能战胜孤独绝望最终获救的故事，汤姆·汉克斯增肥又减肥实在敬业。查克与凯莉重逢的部分略拖拉，但当包裹的主人出现与查克谈笑风生，查克在首尾呼应的公路中央徘徊后选定方向时，才发现本片想告诉我们的是，不要放弃希望，告别过去才能遇见未来。